我们都知道吸烟有害健康，但是从来没有意识到吸烟还会导致失明。国人对于吸烟危害性的认知领域一般包含以下几种：
一、伤害脑部，引发脑血栓、猝死。
二、伤害神经系统，造成精神紊乱。
三、伤害口腔，引发口腔癌、喉癌。
四、伤害心脏，诱发高血压、冠心病、心肌梗死。
五、伤害肺部，诱发肺癌。
其中，国人对于吸烟伤肺的认识是最深刻的，已经意识到了吸烟是导致肺癌的最主要原因。调查显示，在发达国家，吸烟造成近90%的肺癌患者死亡。而且吸烟时间越长、频次越高，患肺癌的几率就越大。
但如果你以为吸烟的危害仅此而已的话，可就大错特错啦！
如今，吸烟不仅伤肺，该协会还表示，吸烟还会使视网膜血管受损，加重与糖尿病相关的视力问题。吸烟者患老年性黄斑变性的概率增加3倍，发生视神经病变致视力突然丧失的可能性增加16倍。
据BBC近日报道，英国盲人协会表示，吸烟者失明的可能性是非吸烟者的2倍。香烟烟雾含有有毒化学物质，可刺激伤害眼睛。例如，铅、铜等重金属会聚集在晶状体，导致白内障。这些有害物质损害眼组织，引起一系列的眼部疾病，如视神经变性、白内障、黄斑变性、视网膜中央血管栓塞、青光眼与慢性结膜炎等等，情节严重的话，甚至有致盲的风险！
吸烟对眼睛的5大危害
1，青光眼
已知研究表明，吸烟是引发原发性开角型青光眼的危险因素之一。这类青光眼通常属于慢性青光眼，由于眼压慢慢升高，对视神经所造成的压迫，最终造成不可逆的视力损伤。
2，黄斑变性
随着人口老年化的发展，“黄斑变性”也逐渐出现在了人们的视野。众所周知，黄斑变性会对于中心视力的丧失是不可逆的，而吸烟就是对黄斑变性的罪魁祸首之一。据统计，老年人中，烟民的病发性更高，尤其是20岁前就开始吸烟，与烟年超过40的老者。
3，白内障
烟草中的焦油及尼古丁会持续性的诱发氧化应激反应，会对晶状体造成损害。而二手烟中的重金属成分则会聚集在晶状体，使得他慢慢硬化、变得浑浊。
4，视神经变性
吸烟时人体所吸入的氧气会被消耗，使得血液中含氧量下降。而视网膜本身对于缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维将会发生变性，而视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩。
5，眼表残留
二手烟中的化学物质会附着在结膜以及眼睑表面，对此造成强烈的刺激。久而久之，就容易造成睑板腺功能障碍和干眼症。
无论是吸烟还是二手烟，对于身体的危害都是非常大的！
因此，无论是为了自身的身体健康，还是为了更好的生活环境，都应该少抽烟，多运动，养成良好的生活作息！
除了戒烟之外，我们还可以采取以下措施保护视力。
首先，定期进行视力检查。视力检查可以科学的判断眼部状态，做到早发现、早治疗。我们看世界是两只眼睛共同工作，一只眼睛出现问题时往往感受不会很明显，像屈光不正、白内障等缓慢进展的眼部疾病平常不容易感知，需要定期进行眼部检查才能及时发现。
最后，避免长时间用眼。学生党们每天长时间用眼看黑板学习，工作党们盯着电脑就是一整天，居家族们各种游戏、电影、电视剧，更是长时间盯着电子屏幕，过度用眼极易导致眼部疲劳，引发近视。建议间隔一段时间休息一会儿，可以选择眺望远方或者闭目养神，让眼睛得到充分休息。
