在门诊上，相信很多眼科医生都会碰到，
常常有患者问：医生，请问我长“黄斑”了吗？然而，“黄斑”不是“斑”，黄斑是每个正常眼都应该有的。
黄斑就像一部照相机的底片，它是眼底视网膜上最重要的结构，在2mm*2mm这个小小的区域里密集分布着几百万个感光细胞，赋予了我们敏锐的中心视力和色觉。
眼有黄斑不是病，黄斑病变才是病。
所以在就诊时，应该问“医生，我黄斑病变了吗？”一旦黄斑区出现病变，会出现视力下降，眼前黑影或视物变形等病状，严重影响生活质量。
谁容易得黄斑病变?
常见的黄斑病变有：老年性黄斑变性、中心性浆液性脉络膜视网膜病变、近视性黄斑变性、黄斑水肿（糖尿病性视网膜病变、视网膜静脉阻塞等引起）、黄斑前膜、黄斑裂孔等，这其中最常见的疾病就是老年性黄斑变性，而且随着人口老龄化，我国老年性黄斑变性患者将日益增多。
图2：黄斑前膜
图3：高度近视眼底病变
一个简单的自我检查黄斑病变的方法
步骤如下：
1、把方格放在视平线30厘米的距离，光线要清晰平均。
2、如患有老花或近视者，需配戴原有眼镜进行测试。
3、用手盖左眼，用右眼凝视方格黑点。
4、重复步骤1到3检查左眼。
附上：阿姆斯勒方格表
当凝视中心黑点时，发现方格表中心区或其它区域的黑线出现弯曲、断裂或变形，或者方格部分位置出现模糊或空缺，就可能是眼底黄斑区出现病变，医院进行就诊。
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