近日，有小伙伴跟健康君说：“最近看手机时，总感觉屏幕上有一团东西，开始以为是屏幕脏了，结果发现擦不掉，是眼睛的问题！”
健康君也曾被这种现象吓到过，医院看了眼科医生，不过庆幸的是，经查这种情况其实是飞蚊症在作祟，主要是眼睛玻璃体液化，尤其在近视眼和老年人群常见，一般不影响视力。
但如果是50岁以上的人，看画面时出现视物阻挡，就需要引起警惕，有可能是黄斑变性！
昨日，在北京医师协会眼科分会和中华社会救助基金会联合举办的大型患者讲座上，医院眼科副主任陈有信教授指出，黄斑变性目前不能治愈，但可以通过治疗延缓发展，严重的可导致法令盲（视力低于0.1），已经算失明了！
什么是黄斑？黄斑就像是一口锅的锅底，处于人眼的光学中心区，是视力轴线的投影点。黄斑区富含叶黄素，比周围视网膜颜色暗些。黄斑中央的凹陷称为中央凹，是视力最敏锐的地方。当人体死亡或眼球脱离人体后，黄斑区呈现为淡黄色，因此而被命名为黄斑。
彩色眼底(右眼)
50岁以上者视物发现中心暗点需警惕！黄斑变性也就是黄斑区结构发生了改变。黄斑变性通常是高龄退化的自然结果，随着年龄增加，视网膜组织退化，变薄，引起黄斑功能下降。据统计，我国50岁以上的患者有万人。其次还有遗传因素和环境因素的影响。
陈有信教授指出，目前中国最严重的致盲原因是白内障，所以老百姓对黄斑变性认知度较低，很多老年人以为自己得了白内障，但其实是黄斑变性。前者可以通过手术治疗，但晚期黄斑变性没法手术。
到底得了黄斑变性，看东西会是什么情况？看看下面几张图就知道患者的感受了。
干性黄斑变性靠食疗黄斑变形分为干性和湿性两种。
玻璃膜疣是干性黄斑变性早期最常见的体征之一，是色素上皮细胞异常代谢产物在视网膜上的异常沉积所致。陈有信教授指出，干性黄斑变性就像人老了会长白头发一样，是衰老的表现，目前没有什么好的治疗方法，主要就是靠多补充维生素加健康饮食来调理。
什么食物对黄斑变性有好处？维生素C、E、β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素、番茄红素及矿物质含量高的食物对治疗年龄相关性黄斑变性有好处，有营养视网膜、延缓疾病进程的作用，如柠檬、猕猴桃、西红柿、西兰花、胡萝卜、番茄、菠菜、羽衣甘蓝、鸡蛋等。
湿性黄斑变性更严重而湿性黄斑变性就需要治疗了，它也被称为新生血管性或渗出性黄斑变性，易导致视网膜脱离、黄斑水肿，并引起视物变形或形成盲点，进而视力明显下降，严重程度远远超过干性老年黄斑变性。目前得治疗方式有激光光凝术、经瞳孔温热疗法、光动力疗法、手术治疗以及抗血管内皮生长因子药物治疗，其中最后一种方法是一线治疗方法，但由于药物昂贵，目前没有纳入医保，很多患者承担不起。
如何进行自我检测？黄斑变性早期没有太多症状，视物不会有明显变化，但还是有一些办法可以进行自测。
一、使用阿姆斯勒方格
步骤：
1、把方格表放在视平线30厘米处（也就是我们平时读报的距离），光线要明亮且均匀。
2、用手（或眼罩）遮住一只眼，另一只眼凝视方格表中心点。
备注：如果是近视或老化，需要佩戴原有的眼镜进行测试。
二、如果没有阿姆斯勒方格，还可以使用有连续方格的场景进行测试。
比如以下场景：
还在等什么？家有老人的你们，快行动起来，给老人也测一测吧，别等医院。
采写：王卡拉
编辑：lynn
本公号推送的原创文章，未经授权，不得转载，欢迎转发。如有内容合作需求，请联系健康君。
赞赏
