据世界卫生组织(WHO)统计,黄斑部病变与白内障、青光眼共同成为三大导致失明的隐形杀手,在一些国家,黄斑部病变已经成为老年人失明常见的原因,现在发病呈年轻化趋势。
视网膜像眼睛的底片,黄斑部是敏感的位置,主要负责视野、辨别颜色及亮度。当黄斑部病变时,看到的东西忽大忽小、颜色、线条扭曲、立体感变差,严重时造成失明。
中心视力下降
中心暗黑
视物变形
对比敏感度降低
黄斑部病变多发于50岁后,除了老年退化原因外,遗传、高度近视、吸烟、高血压…都可能引起黄斑病变,当下电子产品盛行,很容易过度用眼,目前黄斑部病变还有年轻化的趋势。
?
黄斑部病变分类
黄斑部病变可分为干性与湿性两大类
干性斑部病变经长时间后才影响视力。
湿性黄斑部病变为恶性的病变,须要激光、光动力疗法,或在玻璃体内注射血管内皮生长因子。
?
减轻恶化需要补充什么
依据美国国家眼科研究院的研究(AREDS)显示,每天补充维生素C毫克、维生素EIU、β-胡萝卜素15毫克、锌80毫克、铜2毫克,能有效减少老年性黄斑部病变恶化。
?
中老年人需要注意补充什么
1、β-胡萝卜素是叶黄素是的一种,深绿色蔬菜、鸡蛋、奇异果等也都存在叶黄素,因为人类无法自行制造叶黄素,所以需要从食物中补充。
2、若是购买叶黄素的产品,建议饭后半小时服用吸收较好,因为叶黄素是脂溶性维生素,睡前服用脂溶性物质容易增加肝脏的代谢负担,因此最佳的服用时间建议为早上饭后。
3、若同时补充其他营养保健食品,如维生素E或鱼油,可以一起服用。若是想要达到效果,建议每天补充叶黄素至少达6个月以上。
平时要多补充富含这些抗氧化营养素的食物,如胡萝卜、菠菜、花椰菜等深绿色果蔬,同时避免紫外线与蓝光过度伤害。多休息眼睛,尽量多到户外活动,减少观看电子产品的时间。
你记住了吗?
广资堂护眼眼罩
清晰世界
光明未来
广资堂护眼眼罩是一款可以辅助改善眼部亚健康的护眼产品,从眼部经络着手,改善眼部血液循环,根本上解决眼部问题!
它是通过佩戴含有植物草本成分的眼罩来护理调节眼部,健康护眼,减少传统护眼产品如滴眼液、眼用软膏等含防腐剂对眼球的污染和伤害。
广资堂护眼眼罩:采用中医经络的原理,纯植物特色理疗功效,通过加热贴热效应吸收的原理,打开眼周穴位,疏通眼部经络,促进眼睛微循环,改善眼睛生理机能,增强眼睛生理功能的效果,
改善眼干眼,涩,胀,痛;改善眼部红血丝,眼白发黄,视物不清;改善视疲劳,改善黑眼圈,眼袋。长期坚持使用,可以改善各种眼部亚健康。广资堂护眼罩四味主要成份的功效:
冰片,头药,打开门,起到引经入药的作用。
密蒙花,消炎抗菌,起到溶的作用,把眼部的垃圾毒素溶解。
决明子,起到通的作用,把溶解的垃圾毒素通过经络代谢出去。
艾叶,温经通脉,起到中和作用,相当于和事佬。
因为中药包中的决明子,密蒙花,冰片都属于凉药,艾叶属于一位中和的温药,起到温经通脉,润燥止痒,消炎去翳的作用。