老年性黄斑变性，大多发生于50岁以上人群，是常见的致盲眼病之一。
老年性黄斑变性是一种黄斑区结构的衰老性改变，与遗传因素、黄斑的长期慢性光损伤、氧化、代谢异常有关。
No.1
老年性黄斑变性表现
1视力下降
黄斑是人看东西最敏锐的地方，这里发生病变，视力会严重下降。
2视物变形
表现为看直线物体时发现直线弯曲。
3视物变色
物体颜色发生改变，有些人发现物体颜色变暗，甚至中心发黑，有些人可见中心物体变成黑白色、蓝色、红色等颜色。
4中心黑影
发现看东西时中心总有黑影遮挡，这种黑影一般不随眼球转动改变位置。
5发病可急可缓
一部分黄斑变性患者视力缓慢下降，伴视物变形变色；一部分患者是突然眼底出血，发病很急，一两天就看不到东西了。
No.2
预防黄斑变性
黄斑变性的高危因素是吸烟，其次是肥胖、高血压、糖尿病。针对老年性黄斑变性的预防，我们提倡健康的饮食及生活方式：
首先是不吸烟不喝酒，少吃高脂食物，多吃深色蔬菜，适当补充叶黄素制剂，增加黄斑色素。另外，外出尽量戴墨镜，防止日光损害。
No.3
早期发现黄斑变性
早期发现黄斑变性的简单方法，就是阿姆斯勒方格。这是一个打印的正方形的格子，类似于棋盘格，尺寸一般是15厘米×15厘米。
把它贴在冰箱上，每隔一周挡住一侧眼睛看一看，如果发现自己任何一侧的眼睛看到的格子变形了，就需要看医生了！
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