在这超长待机的三伏天里
大家身体里的那把火
是不是也随着气温蹭蹭往上冒呢？
什么口腔溃疡、眼干口苦、牙龈肿痛
当这些小毛病找上门时
很多人都想到了婆婆丁
上啥样的火，蒲公英能管用？
蒲公英有清热解毒消肿散结利水通淋的作用所以它对一些具有实火特征的咽喉肿痛有良好的效果主要症状是红肿热痛如果是虚热症的话一般来讲也有红肿的特征但颜色不是特别深肿不明显疼也不那样剧烈实火和虚火还有这样一个区别有实火的人同时还伴有一些其他症状大便秘结便干通俗的话讲像羊粪蛋一样小便黄赤虚火的人小便可能没有变化但是大便也可能出现便秘但叫干结不是特别明显如果是风热感冒出现了咽喉红肿热痛的症状用蒲公英治疗是可以的药房里买点干品一般10克到20克煮水泡茶都可以要是风寒感冒用蒲公英是不适合的因为它是苦寒的药物我对婆婆丁提出质疑，都说婆婆丁熬水败火，为啥我口腔溃疡喝它不好使呢？
其实口腔溃疡也分为两种类型一种是实火型一种是虚火型舌体淡嫩舌边尖不是特别红而且溃疡面表现出来也不是那么红这应该是虚火型它不适合用蒲公英来治疗对于虚火导致的口腔溃疡可以用吴茱萸这一味中药将其打成粉贴到涌泉穴上会有非常好的效果最近脸上长了好几个通红的大闷头，洗脸的时候不小心碰一下很疼，这样的情况我可不可以用点婆婆丁水？
可以的大闷头就属于红肿热痛所以既可以内服也可以外敷外敷要把蒲公英捣碎用纱布固定一下就行因为这个药比较平和如果效果比较好的话三两天就可以了如果效果差的话还要配合其他的方法进行治疗哪些人不适合用蒲公英呢？
蒲公英是苦寒的药物
不适合虚寒性的体质
如果偶尔吃一次两次可能问题不大
但长期服用可能就不适合
没有上火症状的人不建议喝
它直接入胃可能会损伤脾胃的阳气
使脾胃受损
所以脾胃虚寒的人也不适合
反反复复的扁桃体炎，蒲公英能帮忙吗？
自己有慢性扁桃体炎几十年了用这蒲公英煮水好使吗如果具备红肿热痛这样的特征就可以用红肿热痛肿不深红肿的不是特别的重痛是隐隐作痛这是虚火中医里看火就是看是虚火还是实火在治疗一些慢性咽炎或者咽喉性疾病的时候最好是慢慢的饮中医有句术语叫呷呷就是一点点洇着喝蒲公英只适用一些轻症如果红肿热痛的湿热症候比较重的如果你分不清虚实火的医院去进行治疗乳腺的毛病找婆婆丁也管？
产后堵奶、乳腺炎、医院，听说婆婆丁煮水能治乳腺炎？哺乳期可以喝吗？
哺乳期适量用是可以的蒲公英能清热解毒消肿散结《唐本草》里记载它能够消乳痛也就是现在讲的乳腺炎可以煮粥食疗也可以外用把它捣碎外敷到乳腺的部位如果乳腺炎严重的话就不能够只用医院去对症治疗都说用婆婆丁加玫瑰花泡茶能解郁散结、疏通乳腺，这个茶真的能缓解乳腺增生吗？
蒲公英有消肿散结的作用但是它的作用非常有限光靠蒲公英来解决乳腺结节的问题是非常有限的但肯定是有益的对乳腺炎应该会有很好的疗效但是对乳腺管增生结节相对来说要慢一些每逢夏天
身边爱美的姐妹们
基本上都是全套的防晒“武装”
如：防晒服、防晒霜、防晒雨伞......
可您想过眼睛如果老晒着
也可能会有严重后果吗？
44岁的武汉的姐张女士由于有近视眼，为了方便驾驶，就一直戴着隐形眼镜。但就在去年，她发现自己视力下降、看东西越来越模糊，已经影响了正常驾驶。医院检查，没想到自己竟患上了白内障。眼科医生解释说，她本身是近视眼加上长期在外开车，强烈的紫外线照射诱发了白内障生长。（来源：湖北经济频道）
眼睛不防晒白内障把你找？
白内障典型表现就是视力间歇性下降很少有突发一般都是慢性病看东西越来越模糊这个疾病的形成有内忧外患两种因素内忧主要是近视眼特别是高度近视它是引起并发性白内障的一个主要原因度以上就是高度近视度以上叫超高度近视这些人群晶体在45岁以后就会逐渐混浊比正常人要早混浊10~20年因为高度近视本身就是个疾病随着年龄的增长度数会进行性的加重包括玻璃体混浊、视网膜萎缩晶状体混浊、玻璃体液化等会出现很多问题外患就是新闻中提到的阳光中的紫外线紫外线是电磁波谱中波长为10～纳米辐射的总称按照它的波长又被分为短波、中波、长波其中对人体损害最重的是中波它的波长在~是造成皮肤癌包括眼睛各种损伤最主要的杀手而我们接触更多的是长波它的波长一般在~之间对人体损害很厉害可以使皮肤黑色素分布异常同时晶状体吸收紫外线之后长期累积能量在里边由于光化学作用会引起晶状体逐渐混浊因此夏天最好避免在户外长时间活动
而且如果要有基础性疾病的话
可能会比正常人更容易受到损伤所以晒太阳的时间最好不要超过1~2小时车玻璃上贴了防晒膜，隔了一层玻璃再加上贴膜，这样用不用担心得白内障呢？
贴膜之后会过滤一些接近紫色光的光谱特别是~这一部分的紫外线但它不可能像一道墙似的因为紫外线穿透力特别强它可以穿透表皮、穿透玻璃甚至贴膜的玻璃所以建议最好还是戴太阳镜或者是遮阳帽直接把光挡住因为眼睛面积毕竟小防护起来相对也容易在紫外线对眼球伤害上隐形眼镜和框架眼镜都有一定的防紫外线功能我们经常会把白内障归结于老年病甚至于在命名的时候都说是老年性白内障但其实如果外因足够强大我们又不注意的话它不一定就是老年群体的专属它是一种退化病只要是你机体受刺激或者是损伤到一定量的时候它就会发生质的改变据说健康：世界卫生组织报告指出，白内障是全球首位致盲性眼病。据中华医学会眼科学分会统计，我国60~89岁人群白内障发病率约为80%，而90岁以上人群，白内障发病率高达90%以上。年国务院政府工作报告指出，我国60岁以上人口已达2.5亿，按80%的发病率估算，目前我国白内障患者人数已达2亿。
六十岁以上的朋友，本身就是白内障高发人群，就更要注意眼睛的防晒了吧？
首先冬天就不用了因为冬天离太阳远距离越远能量越低老人晒晒太阳有好处夏天的时候肯定是需要防护的一个是太阳帽、再有一个就是戴太阳镜或者说墨镜、茶色眼镜戴比不戴、防比不防肯定要好包括长期在户外工作的人也同样需要做好眼部防护白内障虽然跟年龄的关系最为密切
但如果长期让眼睛曝露在紫外线下
也挺危险
但是这晒出来的眼病可不光是白内障
咱来看下面这条新闻
武汉汉口38岁的杨女士带着孩子去东湖游玩，玩的是比较清爽的亲水项目，所以就没戴太阳镜。可玩了一天之后，杨女士回到家感觉眼睛酸痛，没想到第二天早上，看家里的门框竟然不是直的了，而扭曲成了S形。（来源：《长江日报》）
看东西变形眼睛怎么了？
黄斑它是眼底正常的一个解剖学结构黄斑区位于视网膜中央是视力最敏感区负责视觉和色觉的视锥细胞就分布于该区域因此任何累及黄斑部的病变都会引起中心视力的明显下降视物色暗、变形等黄斑变性是黄斑病变中的一个病变包括很多比如说炎症、变性、裂口退行性的改变、出血等等去海边、湖边如果没有一个很好防护的话是完全有可能使眼睛受到不同程度折射光损伤的这里面当然也包括紫外线长时间的注视、暴露会引起晶状体混浊或者是眼表不舒服新闻当中的女士很可能是因为本身就有基础疾病比如说高度近视视网膜或者黄斑萎缩再加上过度的射线照射就有可能出现黄斑部的变性轻则水肿或者小血管破裂、出血重则可以出现黄斑裂口将来是需要做手术的所以夏天一定要多注意扫描《健康一身轻》小编
