熬夜、加班、奔波劳碌……已是现代人的生活常态,但一有闲暇时间,几乎每个人都捧着个手机,电子产品已成为生活不可分割的一部分了。
随着用眼时间加长,强度加大,眼睛也越来越容易疲劳,时常出现干涩酸胀、畏光闪光、莫名流泪、有异物感、红血丝……甚至有久视不清,视力逐年降低等症。
再观察一下身边的人,不论是同事、同学、朋友,还是陌生人,你会发现大部分人都戴着眼镜,还时不时搓揉眼睛、滴眼药水……不禁让人担忧。
用眼过度,危害不容小觑
中老年人更需警惕
如今,几乎每个人都存在用眼过度的现象,长期如此,不仅会引起眼部不适,视力下降,还会增加各种眼疾风险。
家里的孩子,每天都要写作业、上补习,一有空就抱着手机、平板。很多孩子小小年纪就戴上近视眼镜,多么令人心痛!
据统计,我国青少年近视率居世界第一,长期用眼过度,可能会导致视网膜脱落,甚至永久失明,重度近视还可能遗传给下一代!
而中老年人更容易忽视用眼过度,危害更大!
不少中老年人即便很少用手机电脑,也会出现视力下降、视线模糊、眼睛干涩等症,其实这都是眼睛发出的“警告”。
随着年龄的增长,机体新陈代谢降低,需要更多的营养物质才能满足日常用眼所需。若频繁看电视、玩手机,无疑是雪上加霜,进一步降低新陈代谢,致使代谢废物残留过多,更易造成眼部缺氧、缺血,加快衰老进程。
长期如此,可能引起晶状体浑浊、视神经受损、黄斑病变等,从而诱发白内障、青光眼、老年性黄斑病变等眼疾,轻则视野缺损、视物重影、视力不断下降,重则血管破裂、出血,甚至致盲。
盲目用眼药水,可能适得其反
每当出现眼部不适时,大多数人都会自行购买眼药水,滴上几滴。看似能缓解眼睛干涩等症,但没多久又会出现不适感,无法从根本上解决问题,长期盲目使用,反而增加眼疾风险!
比如之前红极一时的多款日本网红眼药水,其实早已被加拿大列入了禁售名单。
其成分中的“甲基硫酸新斯的明”,能收缩瞳孔,让人感到眼疲劳得到缓解,但频繁使用,反而造成睫状肌功能异常,甚至诱发眼疾;又含有血管收缩剂“四氢唑啉”,其实是肾上腺素类药物,使用后去红血丝等效果明显,但这种“退红”只是暂时的,容易反复。时间久了,眼部不适只会越来越严重……
那么,如何更好的防护眼睛,改善眼部不适症状?
补充“眼营养”
养眼护眼抗疲劳
优莎娜的视力宝全面配方,配合高质量的叶黄素和玉米黄素,还有矿物维生素C、锌、越橘精华等有效成分,更有效的防止氧化及光损伤,保护眼睛健康,以降低老年性视网膜黄斑区变性、老花眼、白内障、青光眼、假性近视等等眼部疾病的概率。
优莎娜视力宝的主要功效1保护视觉
加强视网膜胶原结构,改善和恢复视力的丧失。
2保障眼睛血管
提高血管抵抗力,降低血管渗透性,保障眼睛血管的完整性。
3预防近视
预防近视眼及视力退化。
4恢复视力
保护视觉神经免受光钱(尤其是蓝光和紫外光)伤害,预防眼部疾病。
5降低白内障的概率
降低罹患老年性黄斑区变性及白内障的概率。
⊙注:本文内容仅为普及常识用,不做为处方。
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