黄斑变性是导致人们出现各种视力问题的关键因素，全球范围内成千上万的人正遭受这种疾病的困扰。之中包括白内障、青光眼和老年性黄斑变性（AMD）等在内的眼部疾病都被认为是无法被治愈的。
什么是老年性黄斑变性
老年性黄斑变性，就是随着年龄的增长，人体眼睛中一种叫做黄斑的成分遭到了破坏。黄斑是视网膜中的一种黄色斑点状的光敏感组织，是中央视觉系统的一部分。当这种组织完全退化或者被破坏之后，就会导致失明。黄斑变性先从视野中心开始，随着病情恶化，然后向四周扩散，接着患者的视野中心就好像出现了一个擦拭不掉的污点，严重影响视力。病情严重的患者，视网膜上的黄斑就像被吃掉中间部分的披萨，只留下外面一圈。黄斑变性的临床症状可表现为视力模糊、视野中心黑暗和视力失真等。老年性黄斑变性不会影响周边视力。
黄斑变性有两种，一种是湿性的，一种是干性的。大多数患者经历的都是干性黄斑变性，这种变性通常都是由年纪增大和黄斑变薄引起的，最后会导致视网膜色素上皮细胞的萎缩和丢失。湿性黄斑变性虽然不太常见，但是病情更恶劣，涉及到眼睛脉管的改变。这两种病变都和慢性炎症有关。
视网膜和线粒体的损伤
对于干性黄斑变性来说，视网膜上的色素层也会受到损伤。这层色素覆盖在视网膜视觉细胞上，当其受到慢性炎症的损伤时，就会导致老年性黄斑变性。免疫系统炎症和失常的补体激活都会导致胆固醇在视网膜色素上皮细胞中的堆积。LDL的氧化和遭损也会诱导这种变化。当人体皮肤发生脂褐质堆积的情况时，皮肤就会变褐色；如果这种情况发生在眼睛中，人就会失明。脂褐质和胆固醇的累积都会造成人体组织的损伤，导致氧化压力和视网膜色素上皮细胞的损伤。
慢性炎症所致的累积损伤
当前科学上对老年性黄斑变性的解释为，慢性炎症导致的视力累积损伤。低程度的慢性炎症会引起眼睛细胞内皮衬里、视网膜色素上皮细胞和其它组织的损伤和功能紊乱。研究者认为，导致老年性黄斑变性的一个因素是，向眼睛供血的血管细胞内皮衬里遭到了损伤。
蓝光
最近一二十年，科技的发展带了很多蓝光。蓝色光是指波长在-纳米间的光，有损视力的蓝光来源有室内灯光、电视、电脑、智能手机和LED（发光二极管）、OLED（有机发光二极管）和AMOLED（自动有机发光二极管）等。
科学研究表明，蓝光可以增加视网膜色素上皮细胞的氧化应激压力，进而导致黄斑变性。年的一项研究及其后续研究发现，视网膜上的感光细胞的损伤主要是受到蓝光的影响。由蓝光引起的一种叫做A2E的有毒成分可以导致细胞的死亡以及老年性黄斑变性之类的疾病。A2E是一种由蓝光引起的自由基，而且会随着年龄的增长而累积。
低血糖和高血糖对视力的影响
血糖对眼睛健康和黄斑的影响很容易让人们联想到氧化应激压力和线粒体，众所周知的是，糖尿病和高血压都会影响视力。黄斑变性仅仅是由糖尿病引起的眼睛疾病之一。黄斑变性的一部分原因是由糖基化终产物造成的，这种产物还会造成血管和结缔组织发炎。
需要注意的是，老年性黄斑变性在发达国家的发生率高于发展中国家，不仅成年人容易罹患该病，儿童也无法避免。训练过度的运动员则容易出现低血糖或者血糖平衡失调的状态，影响视力健康。压力过大的上班族，过胖/瘦和饮食不良的人也是该病的高发人群。所以说，为了下一代，保护视力理应得到人们的重视。注意饮食健康，减少有LED蓝光电子设备的使用，使用柔和的白色灯光都可以预防黄斑变性。视力一旦失去，就永远的失去了，再也找不回来。
全民护眼，刻不容缓！
往期内容回顾
近视眼，不光荣的世界性第一！
蓝光与人类视力健康
（点击划线部分查看详情）
赞赏
