在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部血液循环。
在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类;海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类;猪肝、鸡肝等动物肝脏;其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。
检查方法
荧光眼底血管造影检查，在动脉早期或动脉期，相当于渗出灶处有颗粒状，花边状等多种形态的新生血管网，出血区遮蔽荧光，出血上缘有透风荧光区，后期新生血管有荧光素渗漏形成强荧光区。
注意事项
黄斑变性的老年人比没有黄斑变性的老年人抑郁症的患病率大。
发病原因主要分为三种类型，肥胖者、吸烟者、慢性光损伤者，女性比男性多。
吸烟者黄斑变性患病的概率至少大一倍;肥胖、高血脂也可增加本病的患病率。
