一名中年妇女拿著手机玩CandyCrush，竟然方块都变形了，还有1名62岁爷爷，平常喜欢用iPhone玩游戏和儿女联系，有一天看到桌上居然有个iPad，以为是儿女送的生日礼物，结果走近一看，才发现是自己的iPhone变形成跟iPad一样大，尽管画面变大，却完全模糊看不清楚，到医院诊断发现竟是黄斑部病变。
虽然黄斑部病变好发在65岁以上族群，而且属于老年视力退化性疾病，大多发生45岁以上的人群，其患病率随年龄增长而增高，新近调研中50岁以上人群的患病率占15.5%，是当前老年人致盲的重要眼病之一。医院提醒大家，显然黄斑部病变警戒年龄扩大，所以年满50岁以上的人就应注意检测，避免黄斑部病变造成失明的可能。
黄斑部病变误为老花 错失治疗黄金期
到底黄斑部病变有什么症状？有的人误以为视力模糊就是老花现象，于是到菜市场随便买一副老花眼镜配戴，非但未减缓视力模糊的情况，甚至因为错失黄金治疗期，而造成黄斑部病变恶化。门诊曾经有1位老先生求诊，主诉晚上睡觉翻身时，看见睡在枕边太太的脸，竟然黑成一团，吓得以为看见「阿飘」了。
黄斑部病变初期会出现视力模糊症状，中后期随著病情加剧，看东西会变形，直线变扭曲、横线似波浪状或视野中心出现黑影。所以，模糊、黑影、扭曲，是黄斑部病变三大征兆！黄斑部病变两年内若未积极治疗，9成患者视力会恶化至0.1以下，是老年失明主要原因之一。
早期发现黄斑部病变 3步骤检测法
为早期发现黄斑部病变，必需每周进行阿姆斯勒方格，此外，医师提出5大居家物品3步骤检测法，当身边没有阿姆斯勒方格表时，只要利用居家常见的方格型物品，正确地执行睁一只眼闭一只眼的检测动作，即可测验出是否可能有黄斑部病变的征兆。
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距离这些方格物品30公分，平视(有近视或老花者，需戴上近视/老花眼镜)。
用手遮住左眼，右眼凝视这个方格表中央。
观察方格的线条是否有扭曲、变形、黑影或线条中断的现象产生。然后再换眼检测。
避免过度用眼，多吃蔬菜水果
平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。不宜养长毛型宠物。
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