现在是一个中西医结合的时代，尽管很多中医用的治疗方法都是传统的保守方法，但是在病情检查前期，也需要需要依靠核磁等影像来观察病情，并且大多数中医也不再称呼“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等传统称谓，也跟随西医叫法“腰椎间盘突出症”。
腰椎间盘突出症临床的主要症状是：腰部疼痛伴有一侧或是双侧下肢疼痛、麻木。可有单纯腰痛而无腿痛的，亦有单纯腿痛而无腰痛的。然而临床中很多有腰痛典型的，CT检查腰部却未见椎间盘的突出。而有很多人无临床症状，体检时却发现腰椎间盘有明显的突出。临床中有很多患者治疗后临床症状消失，复查时椎间盘的突出却并没有明显变化。
为什么会这样呢？
今天我想谈谈我们平乐正骨对腰椎间盘突出症的一些理解与看法，中医一贯的主张是人体以脊柱为中心，左右上下都是对称平衡的，一旦这个对称失去正常的平衡，机体就一定会伴随相应的临床症状；椎间盘的突出也好，骨质的增生也好，其只要没有导致脊柱的生理平衡失调则不会出现症状。反之其出现机体症状如腰部的疼痛，腿部的麻木，其根结亦是脊柱的自身平衡机制出现了异常，治疗的目的就是恢复脊柱的自身力学平衡关系，只有脊柱的自身力学平衡关系恢复，才会达到脊柱疾病的正中治疗。
腰突发展趋势
胸腰部是人体上下交通的枢纽，这个部位出现问题势必波及其下部。而且中医观点是人体的阳气是从上，从头部向下走的，“阳脉之海”的督脉的运行是从下至上，个人觉得阳气的运行与经络运行是一样的，如环无端，并不是单纯的从上至下，因为阳气本身就是经络中运行的一部分。如果在胸腰部出现问题，则阳气在此郁结，不能正常下达，其在下的部位得不到阳气的温眴，不通则痛，首先就表现在腰骶部疼痛，进而发展为下肢的疼痛。
临床中有很大一部分所谓的腰椎间盘突出的患者，其自我表现为腰骶部疼痛，而其在胸腰部或者胸十二椎体以上触按时疼痛反而比较典型。此类患者治疗腰骶部所谓的椎间盘突出部位效果不明显，而弹拨胸腰部以上的疼痛点效果却非常典型，腰椎间盘突出中腰骶部疼痛的患者治疗腰骶部突出部位效果不理想的原因就在于其原始部位并不在腰骶部，而在其疼痛的上部某个地方，这类患者有很大一部分在胸腰部交界处两侧的骶脊肌有明显的压痛，重点弹拨这些部位，患者腰骶部的疼痛多立马减轻。
因此，在保守治疗中，运用我们平乐正骨的康复锻炼方法，不仅可以帮助治疗腰突症状，也可以通过学习、坚持康复保健的方法，防止腰突复发。
合理睡觉，也是一种治疗
说说关于腰突的几件事
说说腰突群体
人们传统的概念中，椎间盘突出多发生于中老年人，但生活节奏越来越快的今天，椎间盘突出已不再是单纯的老年病，也开始“青睐”年轻人了。
中老年人由于年龄原因不可避免的存在腰椎间盘的退行性变化(也就是平时所说的老化、退化)，是容易受到"腰椎间盘突出症"困扰的人群，国外学者研究发现55-64岁年龄段的男性中，大约9.6%的人曾经发生过坐骨神经痛。临床上也有遇到年龄在16岁以下的幼年患者和70岁以上高龄老年患者，其中高龄老年患者多以陈旧性病变多见，且多伴有腰椎管狭窄症。
而现在，发病患者中以从事劳动强度较大职业的工人多见，而随着电脑的普及和工作方式的改变，"腰椎间盘突出症"的发病率在长期"久坐"、"伏案"工作的白领人群中开始激增，已引起国内外学者的高度重视。
说说拍片
有很多朋友有了腰椎间盘突出的症状，问我需要做什么检查，有的问做“X光片”可以吗。在这里想和大家说一下，椎间盘不是骨头，在X光片上是看不见的。只能通过判断两个椎体之间的间隙大小来间接的判断椎间盘的变化。如果想要清楚的看到椎间盘的改变，还是要CT或者核磁共振才行。这就是为什么骨科医生叫病人拍CT、磁共振的原因。
说说复发
平时注意生活习惯，避免重体力劳动和不良姿势可以有效避免复发，再就是加强康复功能锻炼，用强有力的腰背肌、腹肌以维持腰椎的稳定性，使腰椎保持良好的平衡稳定，受到外源性损伤时可有效保护腰椎，增加腰椎对外源性损伤的抵抗能力，可有效防止复发。
最常规的康复功能锻炼
第一节：仰卧位--屈伸腿
本节操的要点在于缓慢的屈腿，再缓慢的伸直，左右腿交替，重复上述动作。
仰卧位--屈伸腿
第二节：仰卧位--直腿抬高
在腿伸直的状态下缓慢的抬高，根据自身情况，尽量抬高到60度以上，再缓慢的放下，双腿交替进行。切记腿不能屈曲，而且放下的过程不能过快。
仰卧位--直腿抬高
第三节：背桥--五点支撑
双腿屈曲，稍并拢，双手放在身体的两旁，以起到支点作用。缓慢的抬高背部和臀部，呈搭拱桥姿势。此姿势保持3到5秒，再缓慢放下。
背桥--五点支撑
第四节：背桥--三点支撑
在上一节操体位的基础上，双手抱于胸前，同样缓慢的抬高背部和臀部，呈搭拱桥姿势。此姿势保持3到5秒，再缓慢放下。
背桥--三点支撑
第五节：小燕飞--头胸后伸
俯卧位，双手背后，交叉，双腿伸直。缓慢抬起头和胸，使背部后伸。根据个人情况，尽量抬到最高点后坚持3-5秒，再缓慢下来。
小燕飞--头胸后伸
第六节：小燕飞--直腿后伸
俯卧位，双手放于胸前，伸直双腿，先后伸左腿，根据自身情况，尽量抬高，至少约30度，并在最高点坚持3到5秒，再缓慢放下，左右腿交替进行。
小燕飞--直腿后伸
第七节：小燕飞--整体后伸
俯卧位，伸直双腿，伸出右手，同时后伸右手和左腿，根据自身情况，尽量抬高，至少约30度，并在最高点坚持3到5秒，再缓慢放下，再换左手和右腿，重复上述动作。
蒙古绝活！举世无双！
疗效独一无二！
成就下一个高手——您！您！您！
现场测试近视前后对比
近视眼现场调理提高一至六行
民间中医绝活的核心！就是简单！临床实战！而理论不等于临床！真正的中医！疗效是唯一标准！病人只要结果！只要能治好病，就是硬道理！
此课程以下内容全部传授，无一保留
手法+针灸+秘方全部给您！
即日起接受报名
9月28号报到，29-30号集中学习
主讲老师：张秀春老师
张老师简介：蒙古族人，民间培训近视眼，白内障，老花眼，青光眼，散光第一人！属于家传绝活！
此期手把手培训！几乎没有空洞的理论！（与以往其它的培训界有天壤之别），只讲几分钟的理论与临床的关系！开门见山的把治疗绝活，手把手传承给每一位学员！借用张老师朴素的语言：“我的语言水平也不高，而且都是土的掉渣的绝技！但是保管叫初学者立马明白会治！快速成为当地一方名医！让您从此以后扬眉吐气！独霸一方”。圆您自己的中医梦想！真正感受到民间中医的魅力与神奇！本次传承给大家的都是干货精品中的精品！让无中医基础的初学者，经过手把手操作秘训！快速掌握这项独具特色的民间绝活！
本次培训班是张秀春老师蒙古家传绝技专场！
均由本人传授的其它一些绝活！实乃是这些年家传秘授，经验证奇效绝活！收徒之外，首次传授镇店绝技！
很多名医慕名而来拜她为师，有很多师徒照片，张老师说：他们拜的不是我张老师，而是颠覆了所有需要理论支持的近视眼绝技！很多眼科名医认为，我的针灸治疗近视眼绝技！必将载入医学史册的里程碑！
目前，医院，对眼病患者，可以说，就是做伤天害理的手术！再就是给眼病患者配眼镜！有一些我的学员，在经过培训以后，也在培训我的同样手法和针灸治疗各种眼病！收费少则七千，多则两万八千！而且没有我教的详细，没有我教的多！
张老师郑重承诺：手法，针灸治疗近视眼，签约治疗！当场恢复一至六行！八百度以下的，六十岁以下的近视眼患者，都能治愈！治愈率百分之九十，一至三个月内视力恢复到正常视力1.0以上！不反弹！
（目前，冒充张秀春老师医术忽悠人！在全国培训的不下七八个人！他、她们学完，一个病号没做就培训！这样会遭报应的！）
凡是此次参加我培训班的学员！有志于创业的人！有志于将广大的近视眼、白内障患者解除苦难！哪怕您没有中医基础的外行！我保证让您在两天之内，学熟学透！我的绝活！不讲理论！都是手把手的实际操作！只要您记住几个部位。（有内部图培训）记住几个僵硬不通的肌肉！我手把手教您窍门！两天就快速掌握此绝活！从此比肩真名医真专家！
另外
我决定把百试百灵的镇店之宝传授给此次参加培训的您
家传镇店治疗眼疾交流会
主要学习内容
绝活一“青少年近视”
张老师为所有学员承诺：手法，针灸治疗近视眼，签约治疗！当场恢复一至六行！八百度以下的，特别是青少年假性近视，治愈率百分之九十，三个月内视力恢复到正常视力1.0以上！不反弹！
绝活二“成年人近视”
六十岁以下的近视眼患者，治愈率90%。当天针灸，现场测试近视眼，半小时见证奇迹。治疗近视眼，无论你有无针灸基础，无论你懂不懂穴位，手把手教，都可快速学会，民族绝技，针灸治疗近视眼。是张老师祖辈相传。
绝活三“痛风”
中原新疆到处有！不需要花钱买！根治名医专家难治愈的痛风！现场教会大家！（您治愈一个病号了，什么费用都出来了！）
绝活四“美肌缩阴术”
家母在世为清朝末代王府格格！属于家传绝活！
母亲真传宫廷点穴秘术，无痛，紧致，凡是60岁以下的女人，手法连续治疗一个星期！均可达到少女般的紧至如处女！把老公牢牢的掌握在自己的身边！让您永远保持女主人地位！叫爱人戒掉找外面的小女人！保证家庭幸福！幸福神功驻颜术，是一种内外均调宫廷秘诀，一周之内让女人达到面如桃花，收腹提臀，阴道紧如少女。会上详细手把手秘训！效果震撼每一个女学员！
绝活五“蒙古家传阴阳九针”
民间只是听说！很多中医从未见过的阴阳九针，今无偿传授此期学员！凡是男人有阳痿早泄，前列腺炎的，女人性冷淡的，只需扎身体九个位置！现场有图片和真人培训，疗效叫现场体验者自己说（针进针出，妙不可言，此针无痛苦）您可以五分钟学会！手把手教会大家治疗女人性冷淡，男子阳痿前列腺。
特别提示：此法以前只传徒弟！今特现场秘训给大家！（此法是很多夫妻向往的福音！）
绝活六“偏瘫”
偏瘫患者！与众不同的针法，凡是在一年以内的偏瘫经过针灸治疗一个疗程，恢复生活自理90%（顺便赠五年内失语，只需在五官部位针灸七个部位，病号立马激动开口说话）手把手教一绝活，保病人恢复自理，走路有劲！难者不会，会者不难！不是身体健康原因以往不会教！今特传授！
除此之外，以下绝活全部赠送给您：
绝活七“白内障”
白内障是一种老年人比较常见的高发疾病，情况严重会出现失明的情况。在这里让你告别手术治疗的风险。
绝活八“青光眼”
你是近视超过度的高度近视族吗？你有眼压过高的问题吗？你的视神经有缺损吗？如果有以上3大问题，小心是罹患青光眼的候选人。青光眼是否危机生命？青光眼怎样能彻底治好？
绝活九“闪光”
闪光，导致这种现象的原因可能是玻璃体混浊，眼内出血，视网膜病变。
绝活十“老花眼”
老花眼，眼部自然晶体衰老硬化，导致调节能力降低而产的一种眼部疾病。40岁出现老花临床案例很多。
绝活十一“青春痘和青春痘印”
总成本不足二十元，（中药打粉就是秘方破解不了！凡是中药几乎打粉的，中药很便宜）可收费最少五千，轻松彻底治愈青春痘印。
绝活十二“子宫肌瘤”
医院都头疼的疾病！安全，无副作用，让您轻松挣钱！
绝活十三“脑供血不足”
顺势顺手土八路工具（已获国家专利）五分钟快速搞定头晕头痛眼花，脑供血不足，椎管狭窄，纯正的绿色疗法！省力气！挣钱偷着乐，疗效让病人自己讲，唯我独有！（第一次体验可以先不收费，几天后病人感觉前所未有的好，再收费），秘方秘训给本期学员！
绝活十四“腰椎间盘突出症”腰腿疼
只要未手术的，我保您用特型工具五分钟的治疗！老师只需教给您！找病号的病根（骨盆和大腿）用获得的国家专利治疗这两处病根！叫您亲眼目睹！效果好不好！叫病号自己说！（免费授权学员专利证书）
绝活十五“胃病”
省力绿色治疗！一次包停胃病中西药！当天见证！特神奇！（除了胃癌，胃穿孔，阑尾炎我不治）凡是有胃酸，胃涨，萎缩性胃炎，胃溃疡，很严重的老便秘！3~5天便秘的！肠胃病！常年吃各种胃病药的！经过我半小时左右的治疗！叫病号把中西胃药全部停止！（可带病号现场免费治疗，挣钱您收着）只需怪招治疗！保五年不吃中西胃病药！省力！当天立竿见影！随治随走！无恢复期！
绝活十六“股骨头坏死”
股骨头坏死，1.2.3期，叫患者家属做，而天天您收治疗费！现场解密！
绝活十七“高血压（血脂黏稠型）”
中药打成粉！（打粉别人无法破解）降压溶栓！秘训给方！只需常见两味中药，每天一副，二十天血压正常！不但降低血压正常，中药每个月不超百元！很多学员靠此方挣大钱了！不伤身体一丝一毫！轻松搞定高血压！以往只传徒弟！今首次公开传授给学员！！
绝活十八“肺癌”
19年前一农民病号患肺癌，由于无钱医治，西医手术之后，割掉一个大小如鸭蛋，色相如松花蛋样一肿瘤，因农民大哥无钱化疗，，回村等临终！幸得一北朝鲜阿爸传授秘方，现患者二十年正常生活，所用中药及东北山核桃现场详细秘训！）
绝活十九“眼底黄斑病的有效预防和调理”
此方针对眼底黄斑病有预防和有效调理，黄斑囊样水肿,视力视野改变,视力障碍；现代医学老大难，采药简单，祖辈临床多年，可缓解黄斑病症状及康复调理，此方乃张老师祖传秘方；
绝活二十“小儿和成人退高烧”
生活食品和用品！总成本只需两元钱，10分钟搞定高烧，快速降至正常温度！详细秘训，简单快速，只是很多人不知道而已！
绝活二十一：膝关节滑膜炎！
师传方，不超百元费用，百用百灵！
绝活二十二：血崩！
很多名医，大师级别的专家！非常头疼难治的妇科病，却被山村放牛老农一味花根搞定了！（不需花钱）一点不神奇！有人打粉在网上卖，疗效惊人！给方
绝活二十三：排湿气！
根在全身血液瘀堵，家传绝技首次公开，（开四关，通瘀祛全身湿气！全身几针……见证民间医术的神奇！）
绝活二十四：肠梗阻！
名医专家认为的疑难杂症，（我只需用一寸半的针灸，针两个部位，再喝点热的食用种子！一个小时之内通畅排便，并且响屁连天！绝无仅有）
绝活二十五：类风湿！
名医专家认为的疑难杂症，只需食用调味料用民间土八路而且土的掉渣的方法！详细手把手秘训！！！
绝活二十六：晕针的处理
针灸名医也好，专家也罢！针灸师更不用说啦！他们几乎都遇到过病号晕针的事故！我师父教给我的！在针灸时侯做一个动作！%防止晕针！霸道简单！秘训给您！让你从此针灸无忧！
以上内容，个个都是绝技，单单第一至第六项，就足够成就您的事业，造福社会，造福有缘之人！！！
现在，本期交流会，张老师郑重承诺：以上二十六项内容全部毫无保留地传授给您，让您在获取经济效益的同时造福更多的有缘之人！服务大众！
为这期学员特别增加三项福利：
绝活二十七"美容项目"
3分钟提升面部绝活
绝活二十八"肺结核"
用10瓶就可以祛根吐血的那种.
绝活二十九"诊断病"
心脑血管/子宫肌瘤/前列腺等疾病诊断率90%.现场教会.
从来就没有什么救世主！
创造自己想要的生活
全靠自己！
我让您早日成功！我的学员最大83岁！最小17岁。你不需学高深的理论！学那么多理论，时间对于您够用吗？
我们外出学习技能！不学有道理的东西，很多有道理的东西！都与挣钱没有用？都是正确的废话！很多搞培训的，就善于把简单的医术复杂化！越复杂越有道理！而真正赚钱的医术！是把复杂化医术简单化！医院！为何敌不过一个民间土八路一招鲜绝活！请深思！越来越多的西医选择了我的医术！
通过两天的培训交流，下辈子都够用了！您不想要站起来！谁也扶不起你！您只要在您的家里面，治疗10个病号了！想不火都不行！
您就是后起之秀的名医！成功！永远属于一少部份人！
张老师声明
由我亲自传授家传秘方、手法、等无一保留！
蒙古张秀春老师亲授，决定把百试百灵的镇店之宝特效眼疾教给您！
经几百期培训验证
近视眼，白内障，青光眼，闪光，老花眼，等各种眼病得到好评，去践行才是硬道理！这期还有上13种绝技全部交给你，个个是精品，项项是绝活，店店出奇案！最近有打着张老师的旗帜去教学
为了杜绝假冒国家专利权威认证合影
张秀春老师成都专场亲自传授
请牢记老师指导价
近视眼店家建议收费标准：度以下收费元/疗程，度收费元/疗程，度收费0元/疗程，度收费元/疗程，度收费元/疗程，度收费00元/疗程；
以上绝活！少则上万，多则二十几万！你外出也不一定学到这么好的绝活，只要你学会一个绝活就超值了！你学会了！就不需要外出花高价学艺了！
零基础者！学起来更快更扎实！！只要你动手治疗，疗效叫患者说！只要你在当地，哪怕在自己的住宅！治疗十个患者！你就是真名医！真专家！！你想不出名都不行！你将会名震一方！！在家就可以做治疗！
做出疗效了！一个传十个，十个传百，不需要租门市！没有投资！患者就是最好的广告！！
此次培训班，你错过这一次！你后悔的不是十年八年：……你会后悔二十年都不止！你只要治疗一个患者了！全部费用不但出来了！还挣！手把手培训学会了！不医院抢夺病号！更不需要拼！您要是外出学这么好的医术！！没有十几万都学不到真绝活！
时间：年9月29-30号（28号成都上医惠众签到）；
咨询（黄老师）
蒙医传奇 举世无双疗效独特
本班宗旨：拒绝保守，拒绝忽悠，保证现场教会大家弘扬践行中医 让基层从业人员富裕起来 让百姓少花钱看好病！
学费：3元/人；前10名赠送价值元的"新型蒙古工具五件套"。复训学员仅收元。由张老师亲自颁发“弟子传承证书”。
统一在线预交元确定您的排队名额
报到时现场支付3元
以上含张老师亲传内部资料+家传手法+秘方让你带回家！
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