对黄斑病患者来说，只有合理的保健，才有助于疾病的健康恢复，所以患者需要更好的了解黄斑病变的保健常识问题。
黄斑病变患者的保健常识
1.平时注意养生
建议避免眼部外伤，避免用眼过度，可以视情况做眼保健操。如果眼底血管造影发现有新生血管，还是考虑考虑前述的光动力治疗。
平时避免脑力及体力过度疲劳，对本病的治疗和防止复发方面也有重要意义。
2.黄斑病变的日常饮食应注意质量、数量、进食时间和速度
质量上根据不同体质特点选用不同的饮食，一般而言，阳盛阴虚者，忌食辛辣之品或壮阳之物，以免助热生火或耗液伤津，致眼部出现红肿疼痛等症。
风热、实热、阴虚火旺眼病，湿热眼病热重于湿者，忌食烟、酒、葱、蒜、姜、辣椒，少食焦烤油爆之品，以免灼津耗精伤血，助热生火。
平时饮食宜偏清淡，尤其是实热眼病患者，可食带凉性的素菜与水果，如马兰头、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等。
阳虚阴盛体质者，则少食生冷，以免滞脾碍胃，致生化乏源，目失濡养。脾虚湿泛眼病，忌油腻生冷及不消化食物，一般宜食富于营养，又易于消化的食物。肝虚雀目，则适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄。
