黄斑病变的早期症状可能包括视力下降、视物模糊、中心暗点、视物变形等。自我检查的方法可以参考以下几点：
看书或报纸上的字有无模糊：如果发现字体看起来模糊不清，可能是黄斑病变的一个迹象。
视区中间有无黑影遮挡或空白区：在看东西时，如果视野中心出现固定的、发黑的区域，这可能是黄斑病变的症状。
看方形物体时，边缘直线有无变成弯曲：如果观察到直线出现弯曲或变形，这也可能是黄斑病变的早期表现。
如果通过自我检查发现上述任何症状，医院就诊，确诊为黄斑变性后再采取合理的治疗方法。黄斑病变的确切病因尚未完全明确，可能由遗传性病变、老年性改变、炎症性病变、外伤等引起。定期进行眼科检查对于早期发现和治疗黄斑病变至关重要。#七夕健康守护计划#