导读:近日,有一位来自龙岩永定的18岁的少年,因为痴迷玩手机,导致青光眼晚期,加上错过了治疗最佳时期,最终导致失明。才18岁的他,正值青春年华,却因此再也看不见这美丽的世界了......
玩手机,对孩子的健康伤害太大了,其实很多人都不知道。最近,有关部门研究统计,数据一出来,惊醒了无数父母和孩子。
1孩子连续玩20分钟iPhone1、孩子视力平均下降到43.8度近视状态;
2、平均每分钟眨眼7.67次;
3、泪膜破裂时间平均为5.3秒;
2孩子连续看20分钟投影1、孩子视力平均下降到10.4度近视状态;
2、平均每分钟眨眼12.67次;
3、泪膜破裂时间平均为6.3秒(泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态);
3孩子连续玩20分钟iPad1、孩子视力平均下降到41.7度近视状态;
2、平均每分钟眨眼4.67次;
3、泪膜破裂时间平均为5秒;
4孩子连续看20分钟液晶电视1、孩子视力平均下降到18.8度近视状态;
2、平均每分钟眨眼9次;
3、泪膜破裂时间平均为6.7秒;
如何应付孩子的“手机控”和“ipad控”?
?实例教学
小男孩A是个iPad控,玩iPad经常玩得不喝水,也不吃东西,A的妈妈就做了下面的举动:
暑假的一天,A像平时一样起床吃饭,吃完早饭就准备玩iPad,他突然发现iPad上有一张小纸条,内容是:从今天开始实行iPad新使用法,密码每天要更换。你要做完3件事(随意选出家务),按照要求完成家务才能找到密码。如果不接受,你有权利拒绝,但是你的iPad会送给表妹J。如果接受的话,你就可以找到密码,但是有时间限制,超过了下午2点,你就没机会了!
A有点生气,但家里没人,他有些着急,于是他开始整理书桌,忽然发现另一张纸条:不错!加油,做完这件家务,接下来把地板拖干净吧!
A打来水,开始拖地,当他趴在地上时,他发现了藏在沙发底下的另一张纸条:加油!你很棒,将厨房的垃圾丢掉,你就能找到密码了。
当A去街上丢垃圾时,在垃圾桶边赫然看见类似密码的一行字幕,正是妈妈的字迹!怪不得妈妈说超过下午2点就无效,因为社区的垃圾车每天下午2点来收垃圾!
事实证明,妈妈这么做是对的!一周过后,A变得似乎对iPad不是那么热衷了,他的注意力开始转到了打篮球上,不能不说这是一次家庭教育的胜利!
想要戒掉孩子痴迷手机、iPad的习惯,强行收掉、讲道理的做法,大部分以失败告终。孩子年纪小,调皮,你讲道理,他明天就忘了;如果你强行收掉,他就会抗拒、苦恼,甚至在内心很不服气:“你不让我玩,我偏要!”
孩子玩手机上瘾,父母该怎么办?
1规定时间,对犯规有惩罚据说,美国的很多高管,包括乔布斯在内,他们都会限制子女使用数码产品的时间,比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品,并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。
孩子玩电子产品,无论是过度放纵,还是严格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正确的做法。
爸妈可以给孩子规定玩的时间,比如每次玩不能超过半小时,如果这次按时归还,下次就还可以玩;如果这次不按时归还,下次没得玩。按照规矩来做,慢慢地孩子也会习惯于遵守。
2转移注意力当孩子要玩电子产品或是不能停下来时,爸妈可以转移孩子的注意力。比如,给孩子讲有趣的故事;跟孩子画画;用玩具吸引孩子;或者带孩子外出去散步逛公园等。
孩子之所以沉迷玩电子产品,很大的原因是由于没人陪同玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。
3父母以身作则孩子出生前,他们并不知道手机、iPad是啥物,因为父母总在一旁玩儿,所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。然后,他们便学着父母的样子这里划一划,那里按一按,渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在玩电子产品时,孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。
所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。因此,下班回家后,爸妈们请将手机和iPad等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
睡前玩手机,会造成一辈子的伤害!
熄灯后,手机屏幕在黑暗中特别明亮,近距离观看,高能量直射眼睛,直接伤害眼睛的黄斑部。
手机强光直射眼睛30分钟以上,容易造成眼睛黄斑部病变,导致视力急速恶化,特别是不可逆的黄斑病。
医生表示,黄斑部病变多半是老年人出现的症状,但最近患者却有年轻化趋势。大多都是智能型手机重度使用者。
请注意:熄灯后,不管是看手机,还是玩平板,不只黄斑部病变,初期会引发干眼症,严重则让白内障提早报到,甚至让视力丧失,变成失明。病变初期,得接受镭射或注射类固醇,才有机会治愈。
为了孩子和家人,以后不要在光线暗淡以及关灯后玩手机!
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