有个群只讨论一个话题——视力为什么能够恢复？
群主
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你是否也是这样，明明都躺在床上了，却还是想打开手机再看个剧，看得眼睛酸涩就揉一揉，觉得自己还能再看回合!走在路上，也忍不住拿出来刷刷朋友圈，明明外面阳光很强啊……你有没有想过：既然在外面戴着耳机听歌容易损伤听力，那么在大太阳下玩手机，也当然会被明亮的屏幕光损伤视力!
尤其是，我们用电脑和手机的历史太短了。触屏手机看似全面入侵了我们的生活，但也不过才8、9年时间而已。在人类过去几百万年历史里，我们从来没有试过直视光源(屏幕)，现在这样老盯着手机看，未来会出现什么情况，其实我们是不知道的，但你是否已经发现，目前致盲眼病的发病越来越年轻化。
近几年，年轻人的致盲眼病发病率已经上升到过去的三四倍!
所以爱玩手机的你不得不防，下面这个小测试，你一定要做一做。
(这张阿姆勒斯方格表，可以用来检查你的眼底黄斑有没有早期病变。)
检测方法：
如果发现表格线有扭曲变形，或者有区域发暗、发黑，或者有几个格子是空白，说明眼睛对应的黄斑区域可能有病变，医院看看!
也许你测试完觉得自己没事，那是因为都还没到得黄斑病变的时候，因为你们还年轻。
但你知道吗?
在未来，每十个人就有2个人会得黄斑病变。
上海曾做过一项调查，发现45岁以上的人，黄斑变性的发病率为16%;而这些患病的人中，又有三分之一会永远致盲!
什么是黄斑病变?
看到这里你可能想发问：为什么黄斑病变会导致这么严重的后果?这个名词我从来没有听说过啊?
其实“黄斑”并不是“斑”，它位于视网膜的中心，是眼后部的感光组织。
说到视网膜，你就应该很清楚了，在这上面的任何病变，如水肿、出血，都会影响你的视觉。
看结构你就很容易了解：如果治疗近视，只需在眼球最外层的角膜上动文章;而黄斑部则是在眼球最里面，至今没有可靠、有效治疗方法，也无法痊愈!
一旦黄斑部受侵犯，中心视力会变差，眼睛看出去的景物，中间会有黑点或阴影，想看的东西就完全看不到了!
请适当使用手机及一切电子产品，每个人的眼睛毕竟只有一双，一但损伤，将无法修复！
恩原子《十二周和眼镜说再见》视力恢复法
第一周：为什么近视可以恢复？
第二周：为什么有的人怎样看书、看电视都不近视？咱家孩子也可以。
第三周：让眼镜越戴越低的技巧。
第四周：呼吸、放松和潜意识。
第五周：藏在黄帝内经中的视力恢复法。
第六周：近视的心理因素，怎样寻找关于近视的负面记忆？
第七周：夏威夷视力恢复法。
第八周：怎样自己在家给孩子耳穴压豆。
第九周：用好阳光，三个月降１００度。
第十周：巨简单——视力、记忆力、专注力一起提升的办法，一个月降１００度。
第十一周：恢复时间去哪找——怎样把恢复插到生活中的小办法。
第十二周：安东尼罗宾习惯养成法。
《十二周和眼镜说再见》自然视觉训练法——眼镜、手术之外第三种视力恢复法，可北京看白癜风疗效最好专科医院成都治疗白癜风医院
