视网膜是脑组织的一部分，可以通过眼睛的血管看出全身血管的状况。
视网膜静脉阻塞、视神经缺血等眼部疾病常见于老年人，尤其是高血压、高血糖的患者。
▲黄斑病变测试
正常光线下，左眼（右眼）用手盖住，右眼（左眼）凝视方格表中间的黑点，若方格表中心区出现空缺或曲线，可能预示着黄斑病变。
医院做一个OCT检测，确诊是否为眼底疾病。
随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降，从而引起患者视近困难，近距离工作易疲劳，阅读需要更强的照明度等情况。
如何判别是否患有老花眼？用手遮住其中一只眼睛，看下图：
▲老花眼测试
①正常情况下，红色、绿色背景上的同行字母一样黑；
②若绿底字更清晰，预示出现老花眼或度数过矫；
③若红底字更清晰，预示度数过低或出现近视。
我国人群中近视眼的患病率约达33%，多发于儿童及青少年时期。
一般情况下，近视度数越高，眼球被“拉得”越长，眼底病变的发病率越高。
▲近视眼测试
①视力正常的人看上图应该是爱因斯坦；
②近视人群看上图，图片显现的应该是玛丽莲·梦露。
角膜或晶状体表面弯曲度不一致会造成散光，是眼睛屈光不正的一种状态，导致影像不清晰或重叠等症状。
▲散光测试
①如果散光表各向线条粗细均匀，表明无散光现象。
②如果发现散光表中某一线条黑而清晰，说明有散光的可能。
色盲是指缺乏或完全没有辨别色彩的能力，先天性色盲的双眼视功能正常而辨色力异常，有一定的遗传性；后天性色盲多继发于眼底疾病，视觉受累明显，色觉相应受累。
▲色盲测试1
①正常人群能看出上图显示了6；
②红绿色盲者及红绿色弱者会看成5；
③全色盲什么都看不出来。
▲色盲测试2
正常人什么都看不出来。
人体的视觉系统和相机的成像原理非常相似。
外界物体折射光线，光线经过眼球，照在视网膜上，视网膜上会形成物象，视神经将物像的信号传达到大脑视皮层，才能正常看到外界。
那么，如何保护我们的眼睛健康？
01、治疗原发疾病
高血压、糖尿病、甲亢、风湿病等疾病引起的视觉障碍应该注重原发病的治疗，定期随访，控制病情，并做好眼底检查工作，提前预防。
02、适时休息
远眺。看书或用电脑等电子产品时，每隔30-40分钟就休息10-15分钟，可眺望远处。
转眼。目视前方，顺时针、逆时针各转眼睛3圈，再闭眼休息2分钟。
热敷。睡前热敷眼睛5-10分钟，可促进眼周的血液循环，缓解眼疲劳。平时也可以将手掌搓热捂在眼睛上。
03、减少紫外线辐射
过强的紫外线会导致角膜损伤，造成黄斑病变，加重白内障。建议晴天外出时佩戴太阳眼镜，尤其是10-15点的时间段，太阳光线较强。
04、保证眼部营养
熬夜、长期使用蓝光的电子产品、强光刺激等用眼过度，都会导致眼部营养透支，引发甚至提前导致各种眼部疾病。
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