年11月14日是第14个联合国糖尿病日。今年主题是“护士与糖尿病”。旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，有效干预糖尿病危险因素，促进高危人群和患者的早期发现与干预，提高糖尿病患者自我管理能力，切实降低糖尿病危害，保护人民群众身体健康。
如果单说“高血糖”本身它并不可怕，但是长期高血糖，带来了一系列并发症，对患者的身心都造成了极大影响。糖尿病患者致盲率是普通人的25倍，一旦患上糖尿病，就应该到眼科建立自己的眼健康档案，每年坚持眼底和视力检查。作为糖尿病患者，哪些症状警示眼底出现病变？
早期不痛不痒的“甜蜜”造成晚期致盲风险
我国糖尿病患者已超过1亿，糖尿病是全身性疾病，糖尿病引发的眼部病变危害很大，会导致视网膜病变、白内障、青光眼、玻璃体积血等多种眼病。“之所以称它为眼睛的甜蜜杀手，是因为糖尿病性视网膜病变（简称糖网）早期眼部不红、不痛、不痒，但突然就视力下降了。”医院眼底病科李九可主任表示，有些患者即便感觉到视力下降，也会认为自己人老视力不好很正常，医院检查治疗，认为只要血糖控制住了，身体就没有问题，而这时糖尿病性视网膜病变已经在悄悄地变得严重。
也就是说，早期糖尿病患者血糖控制好有利于延缓糖尿病眼病的发展，但是到了晚期，仅控制血糖不能对糖网的发生和进展起任何作用，需要激光和手术治疗。
防治糖尿病眼病：控制血糖血压、定期眼底检查
糖尿病导致眼部疾病最主要原因就是血糖高，高血糖会引起视网膜内血管损坏，导致视网膜血管壁破裂，引起出血及视网膜功能变坏。因此，糖尿病患者预防糖尿病性视网膜病变需要做到控制好血糖、血脂、血压，并进行定期的眼部全面检查，特别是眼底检查。如有病变，三到六个月复查一次。
检查的内容包括视力和眼压检查，再配合眼底照相。一旦发现患有糖尿病性视网膜病变，应及时进行激光光凝治疗。越早期发现治疗难度越小，视力恢复情况越好，并避免了疾病恶化后的手术治疗。当然，已经是晚期的患者也不要放弃治疗，就算有一丝希望，医生也会竭尽全力恢复有用的视力。医院专家建议除了定期检测，糖尿病患者一旦出现眼前有黑影遮挡、视觉变形、飞蚊增加等症状，都需及时就医。
糖尿病患者可自查视网膜病变，有症状需马上就医
“作为糖尿病患者，哪些症状警示我眼底出现病变？”定期检查是最安全的，但如果视力突然下降，有黑影飘动，看手机感觉字体忽医院检查，还有一个自查办法就是早上起床遮住一只眼看门框，如果门框是歪的则眼睛可能出现黄斑病变，需要尽快就医。
糖尿病患者如何从生活中预防眼部疾病发生？医院专家建议：第一步就是避免手上细菌感染眼睛，多洗手，保持眼部干净；其次就是控制饮食，限制主食，合理补充营养；最后多做运动，戒烟酒，补充一些抗氧化剂。
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为响应联合国糖尿病日号召，让中老年朋友意识到糖尿病及其并发症的危害，特别是了解糖尿病引起的眼部并发症的危害，医院特别开展免费眼底检查活动，由专家医生一对一为您全方位评估眼底疾病风险，关爱糖尿病患者，更关心患者的眼底健康。
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