经常用眼的你，一定需要测一测，你的眼睛是否健康。
眼睛真的很重要，世界上所有美好的东西，都要通过眼睛才能看到，眼睛看得清，才敢迈出腿，我们才能到更远的地方，去看看不同的景色和人。但是你有好好爱护眼睛吗？
下面这几张图，可以测试眼睛是否健康，大家快试试吧！
视觉测试散光测试如果散光表各向线条粗细均匀，表明无散光现象。
如果发现散光表中某一线条黑而清晰，说明有散光的可能。
黄斑变性测试把方格表放在视平线30cm的距离，光线要清晰及平均；
用手盖着左眼，右眼凝视方格表中心点；
当凝视中心点时，方格表中心区出现空缺或曲线，就可能是眼底出现毛病的征兆。
重复步骤1至2检查左眼。
近视测试没有近视的人看到的是爱因斯坦。
近视的人看到的是玛丽莲·梦露。
色盲测试正常者能读出6，红绿色盲者及红绿色弱者读成5，全色盲什么都看不出来。
正常人什么都看不出来。
老花测试遮住一眼，红绿背景上的同行字母应一样黑。
若绿底字更清晰为出现老花或度数过矫。
红色清楚是度数过低，或出现近视。
保护眼睛的建议1、眨眨眼
其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的！很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而另眼睛干涩不适。
2、眼球运动
若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。
3、多吃各种水果
特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、间歇休息
短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。
5、健康食品
长吃对眼睛有益的食物，也有某种程度上的帮助，例如深海鱼含有大量的DHA，可令眼睛视网膜健全发育，并防止病变及白内障此外，红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、肝脏等等，常常吃，既可增加体内的抗氧化物质、又可有效护眼、对抗衰老现象，岂非一举数得？
胶东君说两句生活中使用电子产品的太频繁，会很伤眼睛的，有些小学生小小年纪就带上眼镜了。
胶东君摘了眼镜就是睁眼瞎，真是悔不当初，大家一定要好好保护眼睛啊！
胶东君
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男神女神们~么么哒~举手之劳啦~希望胶东君能多写点好文~
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