“手机强光直射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑病变，导致视力急速恶化，而黄斑病变是不可逆的，一旦得了黄斑病，就相当于患了“眼睛的癌症”。
有消息称“黄斑部病变患者有年轻化趋势，其中30~40岁患者增加3成，大多都是智能型手机重度使用者，尤其是喜欢在黑暗中看手机及电脑屏幕的人。”这是真的吗?
眼睛里的“黄斑”是个什么玩意儿?“黄斑”是指视网膜后极部上下血管弓之间区域，因这个区域富含叶黄素使其外观略呈黄色而得名。这个区域是人眼视力最敏锐的地方，一般情况下，人眼的视力检查，就是查黄斑区的视觉能力。黄斑区以外的视网膜视力是极其低下的。
黄斑出现了异常，就是我们所说的黄斑病变。黄斑病变最主要的症状是视力下降，看东西看不清楚、看见的物体被扭曲、颜色变暗等等，这些都是黄斑病变的典型症状。
黄斑为什么会病变?“凶手”是手机吗?导致黄斑病变的原因很多，例如遗传因素，年龄，长期慢性光损伤，眼部的炎症及外伤等等。除此之外，自身免疫性疾病，糖尿病，肾病，高度近视，营养不良，睡眠不足，精神压力大，情绪波动等原因都有可能造成黄斑病变。黄斑病变治疗的原则是早发现，及时明确诊断，对症治疗。
目前来说，还没有直接的证据证明晚上关灯玩手机会导致黄斑病变。我们一开始说的智能型手机重度使用者易导致黄斑病变的情况，是不正确的。因为黑暗中手机再明亮，也不像白天的光亮那么刺眼，所以不至于导致黄斑病变发生。但夜间使用手机由于黑暗的环境与明亮手机之间反差过大，很容易引起视疲劳及“电脑终端性眼病(主要表现为眼胀、眼痛、畏光、重影、眼干涩、视力下降、近视、眼压升高、角结膜炎等。)”
手机、电脑等的使用并不足以给黄斑带来致命的伤害，不过“电脑终端性眼病”绝对值得每一个年轻人注意。适度用眼，给眼睛及时、充分的休息，是保证眼睛健康的不二法则。
女性比男性患者更多?不一定!有人说黄斑病变女性患者比男性患者多，不完全如此。黄斑病变种类有很多，例如中心性浆液性脉络膜视网膜病变好发于青壮年，通常男性多于女性。而特发性黄斑裂孔患者，老年女性多于老年男性。
此外，黄斑病变可以发生任何年龄段的人群身上。有些黄斑病变和年龄有关，如老年性黄斑变性，特发性黄斑裂孔，特发性黄斑前膜等，但是和职业，饮食，生活习惯等因素并没有明显关系。
