近年来，我国儿童和青少年近视发生率呈上升趋势，且随年龄增长明显增加。教育部年全国学生体质与健康调研结果显示，小学生视力不良检出率为45.71%，初中生为74.36%，高中生为83.28%。近几年的调查显示，大学生近视率已达95%以上，而高度近视患病率也高达20%。近视已成为影响我国未来国民素质的严重问题。
”在之前的《如果孩子平时看电视喜欢往前凑、看东西喜欢眯着眼睛……你可要当心了！！！》一文中（有兴趣的朋友可以在“历史消息中”查看原文），东区爱尔姜红医生曾告诉大家，儿童应适当地增加户外活动，尽可能实现每天两个小时的户外活动时间,让眼睛充分沐浴阳光。如果活动太少，则影响孩子的身体发育。据相关统计学数据显示，孩子户外活动参与度比较高，患近视眼的概率比缺乏运动的孩子要低。
““但是，当儿童真性近视时，没有办法逆转。”姜红医生说，“而户外活动也是近视后控制度数必须的。”
”她强调，“随着近视低龄化带来的病程延长，近视程度的分布会日益向高度近视（一般指近视度以上）演变，进而容易产生各类眼底病变，造成严重的永久性视功能损害，如视网膜裂孔、视网膜脱落、青光眼、白内障、黄斑出血和变性等，这些已成为新的重要致盲性眼病。”
因此，在演变为高度近视之前，一定要进行近视防控。
姜红医生建议，可以选择戴“云夹”。
“工作强度和户外活动时长是青少年后天获得近视眼的两个重要影响因素。云夹的主要目的就是监测并提醒，以达到减轻环境因素对我们近视度数增加的可能性，进一步延缓近视的发展。所以近视了，户外活动和注意用眼卫生仍然是有必要的。”姜红医生说。
（图为云夹）
此外，她还介绍了“云夹”的六大优点：
1.阅读距离
云夹在孩子阅读离得过近时，会震动提醒。
2.阅读时长
持续阅读过久时，云夹会智能震动，提醒休息。
3.阅读角度
云夹能够记录与分析孩子学习过程中的歪头问题。
4.阅读光照
云夹帮你检测光照情况，帮助搭建一个健康的阅读环境。
5.户外运动时长
云夹能够记录孩子每天的户外活动时间。
6.智能提醒
智能震动，实时提醒不良用眼习惯。
（图为云夹）
医院医院才有云夹售卖噢！而医院就是其中非常重要且专业、医院之一。
医院集团资源，汇聚了众多临床经验丰富的医生和科研技术人才，拥有朱婷、余娇、谢永阳等一批取得IAOA(国际角膜塑形学会亚洲分会)资质的优质视光师，针对青少年近视防控，已形成完善的诊疗体系。
姜红
医院
主治医师
毕业于成都医学院（原第三军医大学成都军医学院），从事眼科临床工作多年，师从谢伯林教授、戴鸿斌教授，在眼病的诊断治疗方面有临床经验。
擅长：儿童屈光、高度近视、弱视、斜视、眼球震颤等的诊断和治疗，对儿童进展性近视防控、视功能异常的分析和训练有深入的研究。
朋友们，防控高度近视，不要只是说说而已噢，一定要落实到行动上！
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