“生1个小孩，坏1只眼睛”！有“三高”问题如高龄、高度近视、高度使用3C的情况，是罹患黄斑部病变的高风险族群。但是，近来眼科门诊却发现，怀孕妇女竟然年纪轻轻，也没有高度近视，却已经出现黄斑部病变的异常现象。到底其中暗藏哪一些致病危机？来听眼科医生详细破解。
脐带血与乳汁也含有叶黄素，然而从怀孕开始，为了满足胎儿的成长，孕妇身上的护眼物质，即叶黄素与DHA，也会开始大量的从母体转移到胎儿的身上。
孕妇黄斑部病变 另有隐藏原因医院眼科主任陈莹山表示，1名22岁怀孕已经6个月的妇女，日前至眼科门诊求诊，主诉正中央视野的景物都看不见，一片雾雾的。经过检查发现，患者罹患黄斑部病变。令人感到好奇的是，一般黄斑部病变有“三高”高风险族群，如3C高度使用者，或是本身为高度近视，或是高龄者，但是，这1名孕妇都不符合，近视仅有度不算高度近视，年龄也不高，到底哪里出问题，导致黄斑部病变？
一般人常说：“生1个孩子，坏1颗牙。”为什么“生1个孩子，也会坏1只眼睛？”怀孕会导致牙齿健康亮红灯，并非因为怀孕缺乏钙质，而是怀孕期间生理变化会破坏口腔环境，加上没有落实口腔卫生所造成。至于怀孕对于眼睛黄斑部的影响，先从眼球结构来分析。
保护视网膜，也等于是保护黄斑部黄斑部位于视网膜正中央，负责眼部中心视力及色彩辨识，一旦因为3C过度使用，或因为老化，或本身有高度近视、受到阳光伤害、抽烟等因素影响，都可能导致视网膜黄斑部下方产生新生血管。于是眼睛前面好像有一层半透明的纸挡住一般，看东西彷佛透过一层纸来看，即视网膜黄斑部上多了一层覆盖的膜，称为“视网膜上膜”，通俗的说法就是“黄斑部盖被子”。
保护视网膜也等于是保护黄斑部，除了远离导致视网膜伤害的风险因子之外，也可以适度补充所需营养素。其中，一般人熟知叶黄素与DHA是少数能够通过血视网膜屏障（BRB）到达视网膜的黄斑部必须成分，而且人体不能自行制造合成。
怀孕时保护黄斑部，应该多补充叶黄素、DHA。
孕妇体内叶黄素与DHA，会渐渐转移到胎儿身上为什么怀孕妇女会出现黄斑部病变呢？陈莹山主任表示，其实，脐带血与乳汁也含有叶黄素，然而从怀孕开始，为了满足胎儿的成长，孕妇身上的护眼物质，即叶黄素与DHA，也会开始大量的从母体转移到胎儿的身上，这时候母体内保护视网膜的物质浓度下降，就有可能造成眼睛黄斑部出状况。造成其中一眼正中央视野上下左右各5公分的视力范围是黑的。
怀孕时保护黄斑部，应该多补充叶黄素、DHA比较棘手的是，怀孕妇女无法进行侵入性的检查，例如眼底摄影检查，只能给予点滴式药物保守性治疗。因此建议怀孕时应该多补充叶黄素、DHA，并且在怀孕过程中不能喝酒、抽烟、避免生气，以及减少使用3C产品。此外，孕妇的生产方式也要列入考虑减少过度用力担心爆血管的情况发生；以及产后如果需要哺喂母乳，也需要考虑适度缩短喂母乳的时间，这样才能避免黄斑部病变恶化，进而保护眼睛健康。
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