黄佩琳，眼科主任医师；年毕业于西安医科大学（现西安交大医学部）；从事眼科临床与教学近40年；历任汉中医院眼科主任、业务院长；医院业务院长；医院业务院长。在白内障、青光眼、角膜病等眼科疾病诊治方面，积累了丰富的临床经验；近年来特别专注青少年近视防控及儿童斜弱视诊治工作；年、年两次参加汉中市儿童、青少年体质及近视发病率调查；年参加汉台区在校学生近视调查，对汉中青少年近视防控提出建设性、专业性建议，积极进入校园、社区宣讲科学用眼、护眼知识；在医院创建科学防控近视健康教育展览馆，免费向广大群众宣传防控近视的科学方法，受到广泛好评。
青少年儿童是祖国的未来和民族的希望，近年来，由于中小学生课内外负担加重，手机、电脑等电子屏幕产品的普及，用眼过度、用眼不卫生，缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我国儿童青少年近视率居高不下，不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。据全国学生体质健康调研最新数据表明：我国小学生近视发生率为22.8%，中学生为55.2%，高中生为70.3%。青少年近视率居世界首位，呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。习总书记对此做出重要指示：全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。防控儿童青少年近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。我们将以系列的形式从各个方面的向大家科普眼健康知识，通过了解近视的原理、近视发生发展原因、近视的症状以及如何健康的用眼、护眼等相关知识，科学的、主动的预防和控制近视。什么是近视？近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像，称为近视眼。此时检查验光则会提示近视度数，例如通常称近视50度，记录为“-0.50D”。在眼调节放松的状态下，外界的平行光进入眼内，其焦点正好落在视网膜上，则形成清晰像，此称为正视；若焦点无法落在视网膜上，则称为非正视，也就是屈光不正。近视的类型？近视常见的分类方法有三类，分别依据近视度数、屈光成分和病程进展进行分类。轻度近视、中度近视和高度近视轻度近视：≤度（≤-3.00D）中度近视：度~度（-3.00D-6.00D）高度近视：＞度（＞-6.00D）轴性近视和屈光性近视轴性近视：最常见，眼球前后径过长（即眼轴长度超出正常范围），而屈光力（即角膜和晶状体等眼其他屈光成分的屈光性能）基本在正常范围。屈光性近视：主要由于角膜或晶状体曲率过大，或各屈光成分之间组合异常，导致屈光力超出正常范围，而眼轴长度基本在正常范围。单纯性近视和病理性近视单纯性近视：近视度数一般在-6.00D以内，大部分患者的眼底无病理变化，进展缓慢，用适当的镜片即可将视力矫正至正常，其他视功能指标多属正常。病理性近视：一般近视度数较高，且伴有不同程度的眼底改变。患者除了远视力差之外，常伴有夜间视力差、飞蚊症、漂浮物、闪光感等，发生视网膜脱离、撕裂、裂孔、黄斑出血、新生血管和开角型青光眼的危险性要大得多。近视的成因有哪些？关于近视形成的原因与多种因素有关，包括遗传因素、环境因素、不良用眼习惯等。遗传因素：大量调查表明，近视具有一定的遗传倾向，常可见家族聚集性，父母双方或一方近视，孩子发生近视的可能性会增大。其中比较明确的是，高度近视的发生为常染色体隐性遗传。环境因素：长期近距离用眼者的近视发生率较高，这也是我国青少年近视高发的主要原因。如果再叠加上环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等因素，更加促使近视的发生与发展。诱发因素：有研究提示，微量元素缺乏、营养成分失调以及大气污染可能都是近视的诱发因素，随着近年来电子产品的普及，长期近距离看电子屏幕也可能会促使近视发生发展。近视都有哪些典型症状？近视最为熟知的症状就是看近处基本正常，看远处视物模糊。随着近视度数增加，还会伴随一些其他视觉症状。远视力减退：远视力减退，但近视力正常。看远处目标时常不自觉眯起眼睛。视疲劳：过度用眼后出现重影、畏光、眼干、眼痒、眼异物感、眼部酸胀、头痛等。外斜视：由于看近时不用或少用眼肌调节，导致集合功能相应减弱，易引起外隐斜视或外斜视。眼球改变：眼轴变长，表现为眼球突出。当眼球前后径过长，眼球后极部扩张，形成后巩膜葡萄肿。眼底损害：多发生在高度近视，这类患者会有程度不等的眼底退行性改变。视物遮挡：视野改变，引起视物遮挡感。尤其当并发视网膜脱离时，看东西可出现大片遮幕感。视物变形：当病理性近视并发黄斑变性，黄斑出血或黄斑裂孔时，可出现视物变形。视物重影，眼球转动受限：高度近视眼可发生固定性内斜视，常表现为极度的内下斜视，眼球转动受限。色觉异常：病理性近视可出现继发性色觉异常。常见有蓝色觉及黄色觉异常，当病变累及黄斑部时，可出现红色觉异常。光觉异常：病理性近视的光敏感性可能降低，且比矫正视力更敏感。暗适应功能异常，也就是从强光环境进入暗处，眼睛很长时间不能看清物体，甚至出现不同程度的夜盲。对比敏感度下降：患者可能视力下降没有那么严重，但是眼睛对平均亮度的区域辨别差别的能力严重下降。飞蚊症：眼前黑影飘动的感觉，似有蚊虫在眼前飞动，可随年龄增长而增多。温馨提醒：当出现持续看远处物体模糊不清，须及时就医进行相应的视力检查；对于高度近视或病理性近视者，一旦发生视物遮挡、视物变形、光觉异常的时候，应该警惕视网膜或眼底病变，尽快就医，做进一步检查。欢迎转发并底部随手点亮“在看”和“赞”哟！！！
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